很喜欢陆小曼的一句话：

“随着日子往前走。这个世界上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信，真正治愈自己的，只有自己。不去抱怨，尽量担待；不怕孤单，努力沉淀。”

每个人都有一段最难熬的岁月，悲观一点来说，是毁灭是崩塌；乐观一点来说，是成长是蜕变。

其实等你走出来以后，会发现那也不过就是人生中的一段经历而已，只是在当时想不开、想不通，简直都变得不像自己。可正因为如此，才更得要克制自己，避免一时冲动的行为给后来的人生带来长长的影响。

给时间一点时间，让过去的都过去。

如果再糟糕的事情，迟早都会过去，那我们就不能再有一切延长那段糟糕过程的行为，或者因为自己的某些冲动行为，又给后来的人生带来了许多不必要，本不该有的艰难。

离婚这件事也是一样，如果木已成舟，就要多想想离婚的意义是什么，是结束也是新的开始。

所谓新的开始，先与过去的种种做一个彻底的了断，那些让你痛苦的，那些让你纠缠的，然后保持内心的平静，重新去确定接下来的人生追求、方向和目标，有三个关键词：告别、确定、奔赴。

这才是你真正该做的事情，从新开始与重新开始是不一样的，前者是新生，后者只是把过去的经历重新经历一遍。

在这个世界上，真正糟糕的事情，永远都是自己对自己的作践。

02

这些道理，都是徐琴（化名）走出来后才真正明白的，人生最不值得的事情，为一个不值得的人伤害自己的身体，为一个不值得的人积郁出精神疾病。所以这也是离婚女人，千万要记住的两句话。

虽然有些离婚女人不值得同情，但大部分的离婚女人，掏心掏肺的付出却只换来一无所有的结局，体无完肤。

是的，这种女人离婚已经够惨了，还自己搞出一身病，太不值得了。

离婚后的徐琴，就有过一段黑暗的岁月，俨然有种天塌地陷的感觉，然后靠伤害、作践自己的身体以便获得一丝清醒。大抵是一种什么感觉？万念俱灰、自暴自弃，觉得最糟糕的人生已经这样了。

同时离婚带来的挫败感，无时无刻不让徐琴饱受着自我怀疑的折磨，她做不到与人交流，只能把自己封闭起来默默承受。

结果呢，离婚已经成定局了，她还又把自己的身体搞出一身病，甚至在后来漫长的岁月里，身体问题已经成为了她生活的沉重负担，这才悔不当初，觉得根本就不值得，哪怕天大的事情都不值得。

所以她也想劝那些离婚女人，刚离婚的时候，难以接受事实，难以走出离婚的阴影和打击都很正常，但是，一定要以正确的宣泄方式，要允许自己给自己减压，你可以大哭一场，也可以说走就走去旅行，唯独不要强逼着自己去憋忍一切。

本来你就失去了一切，如果再把自己的身体拖垮，那就真的什么都没有了，想想人生还有很多美好与风景，要有好的身体支撑才能看到。

实际上，你越是把自己封闭起来，越是难以释怀，因为会变得更加偏执，甚至失去健康的心理。

那么这就相当于什么？自己把自己的一生都毁了，所以离婚带来再大的打击，总有走出来的时候，但如果身体出现问题，那就是一辈子的折磨与噩梦。生活上带来沉重的负担不说，还会影响经济，这些都是美好生活的基础。

干脆就不要想离婚这件事，因为你越是想，越是狠狠逼着自己走出来，越是容易钻牛角尖，倒不如以顺其自然的心态，随它去吧，慢慢就在你心里没那么重要了，等自己的心境发生了一定变化后，自然会把一切都看淡。

只是还要强调，你一定不能去作践自己的身体，才可能迎来美好的生活，真要是想不开，精神一下子就出问题了。

03

越是因为遇到了渣男，离婚以后越是要争气，把自己的日子过得红红火火，然后努力赚钱尽量去弥补对孩子的亏欠，至少你要让孩子看到一个积极阳光的你，而不是负能量满满，最后连孩子都不愿接近你。

想清楚你真正该做的事情，要做的事情，即使你现在一无所有，但你还有明天。

也许越是善良的人，越做不到没心没肺，但不管怎么说，那段经历都过去了，也不管你愿不愿意，都得马上去确定一个新的目标，容不得你准备。

是安慰也是事实，离婚只是人生中的一段经历而已，或许所有的糟糕都是有原因的，这也是需要去反省与检讨的部分，到底是哪里出现了问题，找到根本原因，才能在接下来的生活中避免重蹈覆辙。